Verensokeri kuriin 8 viikossa

Myydään siisti ja hyväkuntoinen kovakantinen hyvinvointikirja, terveyskirja, ruokavaliokirja: Tri Michael Mosley:Verensokeri kuriin 8 viikossa - Nopeita ratkaisuja diabetekseen ja ylipainoonJulkaistu - Kohonneet verensokeriarvot muodostavat yhden aikamme suurimmista salakavalista epidemioista. Tohtori Michael Mosley esitteleetässä kirjassa mullistavan menetelmän sen voittamiseksi. Verensokeri kuriin 8 viikossa on kirja, jota ei ole tarkoitettu pelkästään suurimmille riskiryhmille, vaan jokaiselle, joka on kamppaillut painonsa kanssa ja haluaa saada terveytensä jälleen hallintaansa. Nykyinen runsaasti sokeria ja nopeita hiilihydraatteja sisältävä ruokavalio on lihottava, mutta lisää myös aikuistyypin diabeteksen, aivohalvauksien, dementian, syövän ja elinikäisen lääkityksen riskiä. Diabetesta sairastaa nykyisin yli 500 000 suomalaista -osa tietämättään. Tohtori Mosley selittää ajankohtaisessa teoksessaan keskivartalolihavuuden syyt ja paljastaa keinot sen karistamiseen ja nopeasti. Hän kumoaa yleisiä myyttejä - esimerkiksi väitteen sitä, että tasainen painonpudotus on aina parempi kuin nopea laihduttaminen ja että nopeasti laihtuvat väistämättä lihovat nopeasti uudelleen. Keskimääräinen painonpudotus 14 kg kahdeksassa viikossa. Sisältää tarkan 8 viikon ohjelman ateriasuunnitelmineen. 18 + postikulut 5,90 Postikuluja yhdistellään kaikista ilmoituksistani